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ミズノのおすすめ陸上スパイクを種目別に紹介!(短距離・中距離・長距離)

ミズノの陸上競技スパイクのおすすめ

陸上スパイクは種目ごとにプレートの形状やピンの配置などが異なっており、間違ったものを選んでしまうと記録が伸びなかったり怪我の原因となったりします。本記事ではミズノ(MIZUNO)の陸上スパイクの着目し種目ごとにおすすめのスパイクを特徴を踏まえて紹介していきます!スパイク選びに困っている、選び方が分からないという方は参考にご覧ください。

目次

種目特性を無視したスパイクを使うとどうなる?

今回は種目別のスパイクを紹介させて頂きますが、陸上スパイクであればどの種目に使ってもいいのでは?と疑問に持つ方もいらっしゃるでしょう。

無酸素運動と有酸素運動と分類されるように陸上スパイクにも適材適所に仕様が変わっています。物理的には長距離スパイクで短距離種目に出場することは可能です。ですが、短距離スパイクに比べて長距離スパイクは足を保護する目的も持っている故に重量があり記録は狙いにくいです。

特性を無視すると怪我のリスクも

1500mに出場する際に100~400m用のスパイクを着用してレースに望んだところ、レース直後に足裏を火傷してしまったということも中高生の体験談としてよく聞かれます。短距離スパイクは長時間トラックを走行することを考慮されていません。そのため、火傷をしてしまいました。

さらにグレードの高い短距離スパイクで走ればプレートの硬さなどから自身が怪我する他、スパイク自体もすぐに壊れてしまいます。競技者自身の足、スパイクの品質を保つためにも適性を守ったスパイク選びが必要です。

【ミズノ】短距離におすすめの陸上スパイク

クロノインクス9

価格Amazon 24310円~” target=”_blank” rel=”noreferrer noopener nofollow” title=””>Amazon 24310円~
Yahoo! 23,999 円~
楽天市場 23,999円~
推奨種目100m~400m定価28,600円
素材人工皮革、合成繊維重さ約150g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

ミズノスパイクは最速を追求して24年。スムーズな重心移動を可能にする高速設計。サイズは22cm〜29cmで、陸上スパイクピンは固定式(7mm、3mm)です。他のシューズに比べて軽量設計になっています。

オールウェザー専用の陸上スパイクであり、土のグランドでの使用は非推奨です。ミズノスパイク特有のスケルトンアッパーを取り入れており、軽量に設計されています。ミズノを代表する陸上スパイクです。高反発なプレートを使用しており走行時の推進力を得ることが出来ます。ひもを締める事でヒールのホールドも高める事ができ走行時の安定性が高い仕様です。

エックスブラストエリート

価格Amazon 16,005円~
Yahoo! 16,940 円~
楽天市場 14,999円~
推奨種目100m~400m定価24,200円
素材人工皮革、合繊繊維重さ約170g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

爆風に吹かれたような反発感でショートスプリント向きのエリートモデル。サイズは22cm〜29cmまででスパイクピンは固定式(7mm)です。赤と黒の2色のバランスが美しいスパイクです。オールウェザートラック専用です。使いこなすためには筋力が必要になるので自信がない方はバージョンを落とすことも視野に入れておきましょう。

エックスレーザーエリート

価格Amazon 8,093円~
Yahoo! 17,636円~
楽天市場 21,780円~
推奨種目100m~400m定価24,200円
素材人工皮革、合成繊維重さ約170g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

レーザー光線のようなコーナーリングを!ロングスプリント向きのエリートモデル。サイズは22cm〜29cmでスパイクピンは固定式(7mm)です。ブラック×レッド×グレーの3色で構成されています。中級者〜上級者向けで土のグラウンドでの使用は非推奨です。ミズノスパイク特有のスケルトンアッパーを取り入れているため軽量設計となっています。

エックスブラストネオ

価格Amazon 21,250円~
Yahoo! 21,350円~
楽天市場 22,000円~
推奨種目100m~400m定価27,500円
素材甲材/合成繊維、人工皮革
底材/合成底
重さ約185g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

エックスブラストネクストの後継品で2022年春夏シーズンに販売開始された陸上スパイク。カチカチなプレートで圧倒的高反発を得ることができる。100m〜200mにぴったりというより、それ以上の距離は負荷が高すぎて履いている自身にも相当な負荷がかかる。200mや400mを主軸としている陸上選手はXLASERの方を選ぼう。

エックスブラストネクスト

価格Amazon 7,725円
Yahoo! 14,656円
楽天市場 13,690円
推奨種目100m~400m定価19,580円
素材人工皮革、合成繊維重さ約180g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

爆風に吹かれたような反発感で、ショートスプリント向きです。サイズは22cm〜29cm、スパイクピンは8ZA303(8mm)です。レッド×ホワイト×ブラックの3色構成でホワイトのミズノマークがアクセントです。

オールウェザー専用の陸上スパイクであり、土のグランドでの使用は非推奨です。プレートはかなり硬く100m~400mの対応とされていますがショートスプリントでの使用をおすすめしています。アッパーは足全体を包み込む設計をしており、走行時の安定性を増します。プレートの硬さ次第ではエリートモデルも検討しましょう。

エックスレーザーネクスト

価格Amazon 7,405円
Yahoo! 13,999円
楽天市場 14,399円
推奨種目100m~400m定価19,580円
素材人工皮革、合成繊維重さ約180g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

レーザー光線のようなコーナーリングを。ロングスプリント向けのスパイクです。サイズは22cm〜29cmで、スパイクピンは8ZA303(8mm)です。ブラック×レッド×グレーのクールなデザインです。

オールウェザー専用の陸上スパイクであり、土のグランドでの使用は非推奨です。ミズノスパイク特有のスケルトンアッパーを取り入れており、軽量に設計されています。またコーナリングを重視してアッパーの外側に丈夫な素材を使用しています。ロングスプリンター向きの仕様となっておりプレートも少し柔らかめになっています。

中距離におすすめの陸上スパイク

ジオスパートMD

価格Amazon 9,990円
Yahoo! 17,296円
楽天市場 15,770円
推奨種目200m~1500m定価22,550円
素材人工皮革、合成繊維重さ約170g(26.0㎝片方)

おすすめポイント

ジオの名前は昔からあり、ジオ系は元は短距離スパイクとして作られていた印象が強いです。現在のモデルは中距離向けとなっており、形状は当時のジオスパイクを彷彿とさせるデザインです。ソールは全体的に薄く、重さもかなり軽いです。

サイズは23cm〜28,5cmでスパイクピンは7mmピン、固定ピンは6mmと4mmで構成されています。ピンク×ホワイト×ブラックの3色構成で、白のミズノマークがアクセントの可愛らしいデザインです。

200mから対応している中距離用スパイクであり、短距離スパイクに近いピン配置です。足前方に補強が入っており、コーナーでの遠心力に備えた仕様と言えます。長距離でも使用する選手もいるようですが、中距離スパイクにしてはクッション性等が省かれている為、おすすめはしません。

ジオスパートLD

価格Amazon 11,662 円
Yahoo! 16,849円
楽天市場 14,230円
推奨種目200m~1500m
ハードル
定価20,350
素材人工皮革、合成繊維重さ約140g(26.0㎝片方)

ジオスパートMDよりもさらに軽く履いている感覚さえ分からないほどのフィット感を感じることができます。また、価格もジオスパートMDよりも安く、デザインもメンズが好きそうなものが揃っています。サイズは22,5cm〜28cmまで、スパイクピンは7mm、固定ピンは2,5mmです。ホワイト×レッド×ネイビーの3色構成で赤のミズノマークがアクセントの陸上スパイクです。

長距離におすすめのミズノ陸上スパイク

クロノディスト7

価格Amazon 4,619円
Yahoo! 7,990円
楽天市場 15,390円
推奨種目800m〜10,000m定価22,000円
素材合成繊維、人工皮革重さ約135g(27.0㎝片方)

おすすめポイント

歴代の日本代表も愛用する薄底・柔軟モデル。5000m〜10,000m種目向けのスパイクです。サイズは22cm〜28,5cmでスパイクピンは固定式(2,5mm)です。ブラック×レッドのクールなデザインです。

履き具合はランニングシューズに近いスパイクです。ランニングに2.5㎜と短いピンが付いておりピンの抜き差しに短距離スパイクのような負荷が掛かる事はない為、長い距離の試合に対応できます。最近はトラック種目=スパイクではなくなって来ており、厚底シューズを選ぶ選手も増えてきました。長距離のスパイクは厚底の規制が強まらない限りは無理に揃える必要は無いかもしれません。

ミズノ初心者におすすめ陸上スパイク

シティウスウィングFX

価格Amazon 9545円~
Yahoo! 9,770円~
楽天市場 8,998円~
推奨種目トラック種目全般値段14,850円
素材人工皮革、合成繊維重さ約200g(26.0㎝片方)
サイズ(18)22cm〜28,5cm
(60)22cm〜25,5cm
スパイクピン8ZA306(12mm)

おすすめポイント

対応種目が幅広く、陸上競技を初めてまだ種目も決まっていないという方にもおすすめのスパイクです。オールウェザーと土トラック兼用の為、練習場所が土トラックの場合でも使用可能です。

注意点としては土で使用する場合、短距離をする場合、長距離を走る場合のそれぞれでピンの種類・長さを入れ替える必要があります。持ち運ぶ際にはピンとピン回しをセットで持ち歩きましょう。

シティウスウィングFX ワイド

価格Amazon 8,998円~
Yahoo! 9,770円~
楽天市場 9,570円~
推奨種目トラック種目全般定価14,850円
素材人工皮革、合成繊維重さ約200g(26.0㎝片方)
サイズ24cm〜28,5cmスパイクピン8ZA306(12mm)

おすすめポイント

シティウスウィングFXの足幅が2Eから3Eに広がっているモデルです。基本的な性能は変わらない為、足幅が広く2Eのスパイクが履けないという方は試してみてみてはいかがでしょうか。ただ、陸上スパイクは靴内で足がブレないように少しきつめなサイズ感を選ぶと良いです。歩くだけで痛いなどのレベルでなければ無理にワイドサイズを購入する必要はないでしょう。

ブレイブウィングFX

価格Amazon 6,284円~
Yahoo! 7,700円~
楽天市場 7,990円~
推奨種目トラック種目全般定価11,000円
素材人工皮革、合成繊維重さ約230g(26.0㎝片方)
サイズ(18)21cm〜29cm
(56)22cm〜28,5cm
(60)21cm〜25,5cm
スパイクピン8ZA306(12mm)

おすすめポイント

トラック種目全般に対応しているオールラウンドなスパイクであり、種目がまだ決まっていない方におすすめです。プレートがかなりフラットであり、クッション性が高い為ランニングシューズに近い足入れです。私自身も陸上を始めた当初使っていました。初心者の方向けと聞くとスピードが出ないのでは?と疑問に思うかもしれませんが、ピンの長さを調整する事でスプリントに対応することが出来ます。

ブレイブウィングFX ワイド

価格Amazon 6,284 円~
Yahoo! 7,700円~
楽天市場 7,686円~
推奨種目トラック種目全般値段11,000円
素材人工皮革、合成繊維重さ約230g
サイズ23cm〜30cmスパイクピン8ZA306(12mm)

おすすめポイント

ブレイブウィングFXの足幅が2Eから3Eに広がっているモデルです。基本的な性能は変わらない為、足幅が広く2Eのスパイクが履けないという方は試してみてみてはいかがでしょうか。ただ、陸上スパイクは靴内で足がブレないように少しきつめなサイズ感を選ぶと良いです。歩くだけで痛いなどのレベルでなければ無理にワイドサイズを購入する必要はないでしょう。

ミズノのおすすめ陸上スパイクまとめ

今回はミズノのスパイクについて紹介させて頂きました。ミズノも他のメーカーと同様に種目毎に様々なスパイクを展開しています。他のメーカーはトップモデルは売り切れが多いですが、ミズノは比較的に入手しやすいです。

日本人向けに作られており、ワイドモデルの展開がある為足型で履けるメーカーが無い方は試してみてはいかがでしょうか。

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この記事を書いた人

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